“Effektiver deine Trainingsziele erreichen”

“Effektiver deine Trainingsziele erreichen”

Wenn du unsicher bezüglich deiner Trainingsausführung bist, biete ich dir die professionelle Überprüfung, die du benötigst.

Das erwartet dich im Technik Check

Willkommen beim Technik Check! Als erfahrener Physiotherapeut und langjähriger Wettkampfsportler biete ich individuelle Technik Checks für alle an, die ihre Fitnessziele im Studio erreichen wollen. Wenn du unsicher bezüglich deiner Trainingsausführung bist, biete ich dir die professionelle Überprüfung, die du benötigst.

Warum ein Technik Check?

Die korrekte Ausführung von Übungen ist entscheidend für den Trainingserfolg und die Vermeidung von Verletzungen. Hier möchte ich sicherstellen, dass deine Technik optimiert wird, um deine Ziele effektiver zu erreichen.

Meine Qualifikationen:

Durch meine Ausbildung als Physiotherapeut, meinem biomechanischem Wissen und meiner langjährigen Erfahrung im Wettkampfsport bin ich bestens qualifiziert, um deine Trainingsbewegungen zu analysieren und zu perfektionieren.

Lucas Herzog beim Personal Training. Praxis Goodhabits, Physiotherapie & Personal Training in Königswinter bei Bonn

Moderne Trainingstechniken

Ich analysiere und perfektioniere mit dir deine Trainingsbewegungen

Ich analysiere und perfektioniere mit dir deine Trainingsbewegungen

Profitiere von meinem biomechanischem Wissen und meiner langjährigen Erfahrung im Wettkampfsport

Deine Ziele stehen im Mittelpunkt:

  • Muskelaufbau: Optimiere deine Übungsausführung für maximalen Muskelaufbau.

  • Fettverbrennung: Effektive Techniken, um dein Training auf den Fettverlust auszurichten.

  • Kraftaufbau: Perfektioniere deine Bewegungsabläufe für einen sicheren und effizienten Kraftaufbau.

  • Verletzungsfrei trainieren: Minimiere das Risiko von Verletzungen durch präzise Bewegungskontrolle.

  • Effektiv trainieren: Nutze deine Zeit im Fitnessstudio optimal und erreiche maximale Trainingseffekte.

  • Progression im Training: Fortschritte durch gezielte Technikoptimierung und individuelle Anpassungen.

  • Ziele erreichen: Mit einer präzisen Trainingsausführung kommst du schneller zu deinen Zielen.

  • Spaß am Training: Durch eine sichere und effektive Technik wird das Training noch unterhaltsamer.

Für welchen Bereich du auch trainierst:

Egal, ob Fitness, Bodybuilding oder Kraftdreikampf, meine Technik Checks sind darauf ausgerichtet, deine individuellen Bedürfnisse zu erfüllen und dich sicher auf dem Weg zu deinen Fitnesszielen zu begleiten.

Lucas Herzog beim Personal Training. Praxis Goodhabits, Physiotherapie & Personal Training in Königswinter bei Bonn

Buche noch heute einen Technik Check

und maximiere den Nutzen aus deinem Training. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Bewegungsabläufe zu perfektionieren und dich deinen Zielen näher zu bringen. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Fitnessreise zu unterstützen!

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Ich rufe Sie zurück so schnell es geht.

Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.